Pequebaño de bosque
Shinrin-yoku para familias con niños pequeños
- sábado 27 de junio a las 11:00 h
Duración: 2 horas aproximadamente
Punto de encuentro: Valle de La Barranca (Navacerrada)
El precio es de 22 € por persona, de 10 a 14 años 12 € y menores de 10 años gratis, máximo 1 menor por adulto inscrito. Edad mínima recomendada 6 años.
Utilizado como técnica de medicina preventiva desde hace treinta años
en Japón, esta relajante actividad consiste en una ruta guiada donde
prestaremos especial atención a estímulos como el trino de los pájaros,
el sonido de nuestras pisadas, el murmullo del agua, el juego de luces y
sombras que nos ofrecen los árboles, el tacto de rocas y troncos, el
aroma del bosque... en definitiva, nos daremos un baño de bosque que
es lo que significa Shirin-yoku.
¿Qué necesitas?
Consulta la previsión meteorológica para la fecha elegida. Lleva ropa cómoda, acorde a la previsión meteorológica y te permita libertad de movimiento, mejor varias capas finas que prendas gruesas e incómodas. No olvides un calzado adecuado a un terreno de montaña.
Reservas e información 918 523 019 y reservas@navalmedio.es
